Сумрия на скара

Сумрия на скара
Рибата е една от най-важните и пълноценни храни в менюто ни. Скумрията пък е най-популярната в кулинарията риба. Ето как може да я приготвите за вечеря или обяд.      

Необходими продукти: 4 скумрии, олио, лимонов сок, сол и черен пипер

Начин на приготвяне:
 
Скумриите се почистват и се разполовяват, без главите и опашките. От олиото, лимонвия сок, солта и черния пипер се приготвя марината, в която рибата трябва да престои поне 1-2 часа в хладилник. Печем на силно загрята скара от двете страни, и поднасяме с лимон и гарнитура според сезона и предпочитанията.
Вашият FACEBOOK коментар ...
нагоре